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[ アンチエイジング ] 健康

アンチエイジングは「抗加齢」と言う意味。表面的な若作りではなく、内側(細胞)からの若返りを図り、病気、慢性的な不調、お肌の衰えなどの老化現象に負けない体を作る事を目的としています。このページでは、アンチエイジングに効果的な食事や生活習慣、美容・健康成分、サプリなどをご紹介しています。