痩身エステの代表的なマシン系エステまとめ

[更新]  /  [公開] 2015年12月15日

photo credit: La brasserie des soins
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一度は通ってみたい痩身エステですが、エンダモロジーだとかキャビテーションだとか、なんだか色々あってどれを選べばいいかわからなくて困りますよね。

痩身エステは、大きくハンドマッサージとマシンを使った施術の2種類に分けることができます。

ハンドマッサージなら体質改善やリラクゼーション効果が高く、マシンを使う方法は即効性が高いと言われています。

ここでは、マシンを使った痩身エステの種類について代表的なものを簡単に説明します。痩身エステのコースを選ぶ際の参考にしてみてくださいね!

吸引系

マシン系の痩身エステの中では最も一般的なタイプで、掃除機のようなマシンで吸い込むことで脂肪や筋肉をほぐします。

ハンドマッサージではほぐしきれないセルライトにも効果を発揮します。

セルライトが硬くなっている場合は特に痛みを感じやすいですが、続けていく内に痛みを感じなくなると言われています。

代表的な吸引系のマシンはエンダモロジーです。

白いタイツのような施術着を着用して、その上からローラーで揉みほぐすことで脂肪を柔らかくしたり、血行を促進する効果があります。

脂肪の代謝がアップ、老廃物を排出させてくれるので脂肪燃焼とセルライトの解消に効果的です。

高周波系

高周波の温熱効果で体温を上げて、脂肪燃焼を促進します。
血流を良くするので代謝が上がったり、自律神経を整えるなど体質改善効果が期待できます。

痛みや刺激が少なく、心地が良いと感じる人も多いので安心して受けられるのもメリットです。

代表的なマシンには〝インディバ”があり、高周波エネルギーによって、体の深部を温めるマシンです。

温熱効果によって代謝が上がるので、皮下脂肪や内臓脂肪を燃焼しやすくします。

即効性があるというよりも、2~3カ月かけて施術を受けて体質を改善するのが目的です。

EMS

電流の刺激によって筋肉を動かすことができるマシンです。
寝ているだけで筋力トレーニングができるので、運動が苦手という人に向いています。

通販なんかでも購入できますが、エステサロンで使う機械とは出力の強さや周波の種類が違うので、エステ用の機械の方が効果が高いと言えるでしょう。

筋力をつけることで脂肪が燃焼や引き締め、痩せやすい体質を目指すことができます。

EMS系機械だけではすぐに効果を出すことは難しいですが、他のマシンや施術と組み合わせることで効率よく体作りすることも可能です。

代表的なものとして、プロのスポーツ選手もトレーニングに使う〝プロテクノウェーブ”があります。

インナーマッスルに働きかけて質の良い筋肉をつくるので、筋肉の引き締め、血流アップにもなるので代謝が上がり痩せやすい体作りができます。

腸腰筋を鍛えることで骨盤の歪みを解消できるのもメリットです。

光痩身系

特殊な光(近赤外線)を当てることで脂肪細胞を溶かし、老廃物として体の外に排出するという方法です。

溶けだした脂肪のほとんどは元に戻ることなく排出されると考えられるので、リバウンドしにくいと言われています。

料金は高めですが、即効性のあるダイエット法です。光エステと呼ばれることもあります。
ルミセルタッチは2種類の光を当てながら、吸引とローリングで揉みほぐしもできるマシンです。

照射する光の内マゼンダ光にはセルライトの分解と同時に、コラーゲンの生成を促進するので美肌ケアにも効果的です。

超音波系

超音波によって脂肪やセルライトを高速で振動させることで温めて、直接脂肪を溶かす方法です。

超音波系のマシンとしては、強力な超音波を使って行うキャビテーションが人気です。

キャビテーションでは脂肪に超音波を当てることで気泡を生み出し、気泡が消滅するときに脂肪細胞を破壊して溶かしだします。

1度の施術でもサイズダウンができるなど即効性が高く、痛みもありません。

また、脂肪の量を減らすのでリバウンドもしにくいというメリットがあります。
高い効果が期待できる分、値段設定もお高め。

とにかく早く結果を出したいという人におすすめです。


 痩身エステと言ってもその方法や組み合わせは多岐に渡りますし、エステサロンによっても提供している方法はさまざまです。

上記で紹介したマシン系の施術に、ハンドマッサージを入れて更に効果的なコースを用意していることもあります。

自分の状況や悩み、予算に合わせて適切な方法を選べるよう、カウンセリングや体験コースを受けてみるのも良いでしょう。

痩身エステを上手に利用して、ダイエットに活用してみてくださいね!

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